Proteína rápida
Salada de atum com feijão-branco
Atum em lata, feijão-branco, cebola roxa e limão-siciliano. Sem fogão, cinco minutos, boa fria no almoço.
- Tempo
- 5 min
- Rende
- 2 porções
Ingredientes
- 1 lata atum em água, escorrido
- 1 lata feijão-branco escorrido e lavado
- 1/4 cebola roxa bem picada
- 1 tomate em cubos
- 1 limão-siciliano
- 1 colher de sopa azeite
- 1 colher de sopa salsinha picada
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
- Ponha o atum, o feijão, a cebola, o tomate e a salsinha numa tigela.
- Tempere com um pouco de limão, o azeite, sal e pimenta-do-reino, e misture com cuidado.
Dica: Faça na noite anterior e leve para o trabalho num pote.
Abrir no app
Grátis, sem conta e sem instalar nada.