Pular para o conteúdo
Hombrio

Para pouca fome

Taco de ovo e queijo

Uma tortilha de milho pequena com ovo mexido macio e queijo fresco. Um café da manhã mexicano num tamanho que dá para encarar.

Tempo
10 min
Rende
1 taco

Ingredientes

  • 1 tortilha de milho pequena
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa queijo minas frescal esfarelado ou queijo ralado
  • 1 colher de chá salsa mexicana (opcional)
  • Sal a gosto

Modo de preparo

  1. Aqueça a tortilha numa frigideira seca e mantenha enrolada num pano limpo.
  2. Mexa o ovo com uma pitada de sal em fogo baixo só até firmar.
  3. Recheie a tortilha com o ovo, o queijo e um pouco de salsa mexicana.

Dica: Se hoje só der para um taco, já é uma refeição com proteína.

Abrir no app

Grátis, sem conta e sem instalar nada.