Além do remédio · 2 min
Se eu parar
O peso tende a voltar depois de parar. Isso é fisiologia, não fraqueza. O que ajuda, o que não se sabe e como planejar com o seu médico.
Em uma frase
Quando o remédio para, o peso tende a voltar. Isso é fisiologia, não fraqueza, e vale se planejar antes que aconteça.
Em estudos em que algumas pessoas passaram para o placebo, quem parou recuperou peso enquanto quem continuou seguiu perdendo. Uma análise de 2026 com 37 estudos estimou que cerca de dois terços do peso perdido voltam no primeiro ano depois de parar a semaglutida ou a tirzepatida. Ela projetou a volta ao peso inicial em cerca de um ano e meio, uma projeção, já que o acompanhamento durou até um ano.
O exercício tem o melhor sinal até agora. No S-LiTE, no ano depois do fim do tratamento, quem tinha se exercitado recuperou menos peso do que quem tinha usado só a liraglutida, e continuou se movimentando mais.
O que não se sabe: os estudos da semaglutida e da tirzepatida acompanharam as pessoas por no máximo um ano depois de parar, e ainda não se testou em estudos controlados se um programa de estilo de vida mais intenso evita a volta do peso. Ninguém pode prometer um resultado.
Para hoje: se está pensando em parar, anote o motivo (custo, efeitos colaterais, uma meta atingida) e leve para a consulta. Parar, e como parar, se decide com o seu médico.
Para levar à consulta
- Se eu parar, como vamos acompanhar meu peso, minha fome e meu humor?
- O que você recomenda que eu continue fazendo depois de parar?
Grátis, sem conta e sem instalar nada.